Słuchaj tekstu

Szanowni Państwo,

Fundacja „Edukacja z serca” wraz z Urzędem Miasta Nowego Sącza zapraszają Rodziców i Opiekunów dzieci przedszkolnych z Nowego Sącza do uczestnictwa w warsztatach „Offline Balance. Bezpieczne dzieciństwo bez ekranów”.

LINK DO ZAPISU NA WARSZTATY
https://forms.gle/WYmXKughJuAJk2zW6

Projekt ma na celu podniesienie świadomości oraz kompetencji rodziców w zakresie kształtowania zdrowych nawyków technologicznych u najmłodszych.

Szkolenie poprowadzi psycholog, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna Karolina Krzeszowska. 

Udział w warsztatach jest bezpłatny.

Terminy warsztatów

• 2 grudnia, godz. 9.00 – 13.00
• 6 grudnia, godz. 9.00 – 13.00
• 9 grudnia, godz. 15.00 – 19.00
• 13 grudnia, godz. 15.00 – 19.00

Miejsce

Sala szkoleniowa Stowarzyszenia Inicjatyw Społecznych i Oświatowych „Cumulus”, Nowy Sącz, ul. Nawojowska 4, lokal 218.

W trakcie warsztatów organizator zapewnia gorące napoje oraz poczęstunek.

Zakres warsztatów

• rozpoznawanie objawów nadmiernego korzystania z technologii 
• identyfikowanie sygnałów ostrzegawczych, takich jak problemy z koncentracją, emocjami czy snem
• jak budować zdrowe nawyki technologiczne i ustalać granice korzystania z urządzeń?
• praktyczne strategie tworzenia harmonogramu bezpiecznego użytkowania technologii
• rozwiązywanie najczęstszych trudności związanych z wprowadzaniem zasad, takich jak np. niechęć dziecka do przestrzegania ustalonych reguł

Elementy praktyczne

Każde spotkanie będzie miało charakter warsztatowy, z ćwiczeniami umożliwiającymi rodzicom wypróbowanie nowych umiejętności i narzędzi. Uczestnicy będą mieli okazję:

• wypracować zasady korzystania z ekranów w domu (np. ograniczanie czasu spędzanego przed urządzeniami, wyznaczanie stref wolnych od technologii)
• omówić strategie radzenia sobie z sytuacjami, gdy dziecko nie chce przestrzegać ustalonych zasad
• przećwiczyć metody wspierania poczucia bezpieczeństwa u dziecka i zapobiegać jego ucieczce w świat technologii

Projekt „Offline Balance” realizowany jest przy wsparciu finansowym Miasta Nowego Sącza.